Pescado, legumbres, verduras, plátanos, aceite de oliva y el chocolate son los grandes protagonistas del menú ideal y saludable diseñado para Semana Santa.

De primer plato un bol de garbanzos multicolor en el que también tiene mucha relevancia la quinoa y las verduras.

Como segundo plato, proponen un salmón primaveral con muchos ingredientes verdes.

Para postre, la nutricionista se decanta por unos ‘brownies’ (bizcochos de chocolate) con plátano, cacao y frutos secos. Llega el tiempo de Pascua con días de fervor religioso, acontecimientos culturales, gastronómicos y festivos, y reuniones y reencuentros familiares, a menudo alrededor de una mesa.

Uno de los detalles más relevantes de la Semana Santa desde el punto de vista gastronómico es el hecho de no poder comer carne en fechas señaladas, según explican desde la Escuela de Nutrición Emocional, EdNE.

Señala que existen diversas vertientes que explican el origen de este precepto.  “La abstinencia de comer carne ha sido relacionada con la penitencia, ya que el ayuno es considerado como un acto de purificación para los cristianos y, por otro lado, simboliza el sacrificio de Cristo, que pasó 40 días y 40 noches sin comer”, de acuerdo con la EdNE.

Según la revista People, que confirmó el compromiso con su representante, el mensaje para los suscriptores incluía otro vídeo en el que la cantante admiraba un anillo de compromiso con un diamante verde.

Lopez y Affleck empezaron a verse de nuevo el año pasado, después de que la autora de éxitos como “Jenny from the Block” terminara su compromiso con la exestrella de los Yankees Alex Rodríguez y que el protagonista de “Gone Girl” acabara su relación con la actriz española Ana de Armas.

El jefe de la Administración Militar Regional de Donetsk, Pavlo Kyrylenko, señaló que entre los fallecidos hay cinco niños. Hasta ahora 98 personas han sido trasladados a hospitales, de las que 16 eran niños, 46 mujeres y 36 hombres. Doce de estos ciudadanos fallecieron en el hospital y 38 en la estación, precisó.

Según indicó la Oficina de la Fiscalía General de Ucrania, en el momento del impacto de los misiles “la población estaba siendo evacuada y había casi 4,000 civiles en la estación, la mayoría mujeres y niños».

Según las fotografías y los vídeos publicados por las autoridades locales y la empresa estatal de transporte ferroviario de Ucrania, Ukrzaliznytsia, frente a la estación y cerca del andén se ven cuerpos sin vida entre manchas de sangre, maletas, mochilas, peluches y carritos de compra.

“Los rusos inhumanos no abandonan sus métodos. Al no tener la fuerza y el valor de enfrentarse a nosotros en el campo de batalla, exterminan cínicamente a la población civil”, dijo en Facebook el presidente ucraniano, Volodímir Zelenski.

Se trata de los di­putados Geraldo Antonio Concepción Vargas, Dulce Mercedes Quiñones y José Miguel Cabrera, del Partido Revolucionario Moderno (PRM), y Lourdes Josefina Aybar Dionisio, de la Fuerza del Pueblo, dejaron vencer el plazo de 30 días que otor­ga la Ley para presentar su declaración jurada.

Los cuatro aparecen en la última actualización del “Listado de funcionarios electos identificados que no han presentado su DJP” publicado por la Cámara de Cuentas.

Pero estos cuatro no son los únicos, al menos del ac­tual tren legislativo, ya que unos seis legisladores de la Cámara Baja que fueron reelegidos para el período 2020-2024, uno de estos de la frontera no han querido actualizar su DJP.

En ese renglón aparecen los diputados Sergio Moya, Jo­sé Francisco Santana Suriel y José Luis Rodríguez Hicia­no, del PRM; Lupe Núñez y Víctor Valdemar del Partido de la Liberación Dominica­na (PLD) y Héctor Darío Fé­liz (Pirrin) del Partido Re­volucionario Dominicano (PRD).

La Confederación Nacional de Organizaciones del Transporte (Conatra) anunció que a partir del lunes venidero aplicar sanciones a los sindicatos, federaciones y empresas de transporte afiliadas que toleren laborar en sus rutas a haitianos indocumentados, o de otras naciones, con similar estatutos.

El portavoz de la Confederacion, Mario Diaz, dijo que en las rutas del transporte del Gran Santo Domingo y Santiago, es evidente la presencia masiva de haitianos, durante el día y la noche, laborando en carros de concho.

Asimismso, ha calificado este hecho de “penoso”, igual que la mayoría de haitianos entren a República Dominicana de forma ilegal “ante los ojos de las autoridades”, y que dirigentes sindicales “asuman un papel de permiso que los hace cómplices”.

Redacción CNS.-

SANTIAGO, RD.- Las autoridades en Santiago, arrestó a un hombre que, presuntamente, agredió en la cabeza a una ciudadana a quien también intentó violarla.

Se trata de Juan Esteban González, de 39 años, acusado de violar el artículo 309-02, en perjuicio de una mujer que lo acusa de penetrar a su casa, la cual comparte con su pareja, en horas de la noche del 20 de marzo, donde le propuso que sostuvieran relaciones sexuales, pero al ésta negarse, se enfureció y procedió con sus puños a golpearla fuertemente en la cabeza.

La ciudadana narró a los investigadores que en el momento que era golpeada por su agresor, su hijo de 14 años fue a defenderla con un bate de béisbol, con el cual golpeó a Juan Esteban, por cuya interferencia éste amenazó e intentó ripostar la agresión contra el menor, situación que impulsó a la denunciante trasladar a su vástago a otro lugar, a fin de evitar consecuencias mayores.

De acuerdo al informe policial, la querellante dijo que esa no es la primera vez que González la agrede y que no lo había denunciado antes por temor, ya que durante todo ese tiempo la ha mantenido bajo amenazas de muerte.

El presunto antisocial fue puesto a disposición del Ministerio Público para los fines legales correspondientes.

Redacción CNS.-

SANTO DOMINGO, RD.- La dirección del Hospital Doctor Rodolfo de la Cruz Lora hizo formal la devolución de la ambulancia donada en diciembre por el alcalde Wilson Paniagua, ya que nunca fueron entregados los documentos correspondientes a la institución de salud.

La directora del centro, Estervina Pineda Reyes, y el administrador, Pablo Alduey, explicaron que no pueden poner a circular la ambulancia en la vía pública sin contar con la debida documentación, original y reglamentaria, que avale su propiedad, "ya que sería un acto irregular y de irresponsabilidad de nuestra parte".

De su lado, Alduey explicó que la ambulancia Mercedes Benz, modelo 2010, placa No.H000124, fue donada con una copia de la matrícula a nombre de una compañía que hace tiempo dejó de operar, lo que imposibilitó el proceso de traslado de manera oficial.

El funcionario aseguró que esa institución se rige por los reglamentos y que en varias ocasiones solicitaron al alcalde los documentos originales de dicha ambulancia sin recibir una respuesta satisfactoria.

“Sin la matrícula original no se puede hacer ningún procedimiento, el alcalde trajo una copia a nombre de una compañía que no existe”, señaló.

Destacó que como institución estatal no pueden poner a circular un vehículo bajo esas condiciones.

“Por tal motivo,  hacemos la devolución formal de la ambulancia y aclaramos que nunca hemos estado en contra de que la ambulancia esté en el centro, todo lo contrario, pero hay requisitos y procedimientos que debemos cumplir”, enfatizó.

Redacción CNS.-

SANTO DOMINGO, RD.- Agradecido, feliz y maduro, así se mostró el cantante urbano El Alfa en esta etapa de su carrera, razón que dio el nombre de su nuevo álbum, "Sabiduría", el cuarto de su carrera artística.

Por supuesto, el factor sorpresa fue él mismo, ya que llegó con un nuevo look: una melena negra, dejando atrás las trenzas y el pelo rizado para irse con el cabello lacio. No especificó si es una mezcla de su cabello con extensiones o peluca, lo que sí afirmó es que lo hace para innovar.

"Quiero darle las gracias a todas las personas que están aquí. Esto de yo hacer mi cuarto álbum es algo que me da satisfacción personal porque hacer un álbum se trata de tu expresarle al mundo como artista no tan solo tu madurez musical sino como persona", expresó al ser interrogado por los periodistas.

"Sabiduría" llega luego de "Disciplina", su primer disco compuesto por siete canciones, seguido de "El hombre", un nombre con el cual se identifica y "El androide" porque "soy una persona que no duermo con el trabajo, me despierto cuando estoy cansado".

El urbano motivó a los jóvenes artistas a seguir trabajando porque ya las puertas se abrieron y pidió al público que apoye. "Lo que hace falta es que cualquier artista que se pegue lo apoyemos, que los artistas encuentren el camino", consideró.

Aunque muchos dicen que los términos que se usan en las canciones solo los entienden los criollos, para El Alfa este ha sido su éxito. "Los éxitos de El Alfa son por jergas dominicanas".

Por eso declara que "todo el mundo quiere grabar dembow" y prueba de ellos son los urbanos internacionales que vienen al país a grabar. "La República Dominicana se ha vuelto la contentura del mundo", dijo.

Redacción CNS.-

SANTIAGO, RD.-La Coordinadora de Mujeres del Cibao y el Movimiento Feminista Hermanas Mirabal consideraron como deprimente y denigrante para la mujer dominicana, el hecho de que muchas jóvenes universitarias del Cibao y otras partes del país, vendan sus cuerpos por las redes sociales para pagar sus estudios.

La activista feminista y vocera de esas dos im­portantes instituciones de defensa a la mujer, Raquel Rodríguez, ponderó el editorial del pasado sábado, seguido por otros reportajes relacionados al tema.

Por igual sostuvo que hay que ver, quiénes están detrás de esas redes y por qué esas jóvenes se prostituyen por redes sociales, lo que significa que hay pobreza y miseria humana entre ellas.

“Las jóvenes no miden las consecuencias, pero la miseria humana y la pobreza las lleva a esa situación tan denigrante”, lamentó la activista feminista. “Muchas veces, muchas personas se ven precisadas a incurrir en actos no deseados, pero como los gobiernos o el Estado no les corresponde, se ven precisadas a acudir a métodos de sobre­vivencia y otras para tener un techo, educación, salud y otros bienes”, enfatizó.

En tal orden, comentó que lo peor es que vean a esas mujeres como las malas porque venden sus cuerpos por redes sociales, pero que hay que recordar los actores que intervienen directamente en esa situación; y señaló también a los organismos que tienen que ver con la plataforma de las redes sociales.

Rodríguez subrayó que anteriormente existían centros de promoción de pros­titución, pero que ahora se promueve de manera virtual y que hay redes de proxenetas que se lucran de eso y que finalmente, esas “muchachas” que ven­den sus cuerpos, son las que menos se benefician, como siempre ha ocurrido.

Dijo que eso convierte a esas jóvenes en tema de exclavización, humillación, degradación y que muchas se dan cuenta con el tiempo, pero que cuando quieren reaccionar, ya es poco lo que tienen que hacer.