Elly de la Cruz encendido hasta el bate le revisan
Redacción CNS.-
Cincinnati.-Elly De La Cruz conectó un jonrón
solitario y dos dobles luego de una confusión con una cubierta en la perilla de
su bate, y los Rojos de Cincinnati vencieron el miércoles 9-2 a los Nacionales
de Washington.
Joey Votto también jonroneó y terminó con
tres hits cuando Cincinnati ganó por séptima vez en ocho juegos. Will Benson
conectó dos hits y dos carreras impulsadas para los líderes de la División
Central de la Liga Nacional, y Graham Ashcraft (4-6) lanzó seis entradas
efectivas en su primera victoria desde el 28 de mayo.
Washington recolectó 10 hits, pero se fue
de 8-1 con corredores en posición de anotar en su cuarta derrota en cinco
juegos. El derecho de los Nacionales Josiah Gray (6-7) permitió tres carreras
limpias y ocho hits en cinco entradas.
Después de volar a la izquierda en el
tercero, De La Cruz abrió el quinto con un avance de 455 pies entre el jardín
derecho y central. Luego señaló el final de su bate antes de rodear las bases.
Los Rojos han jonroneado en 19 juegos
consecutivos para su segunda racha más larga en la historia de la franquicia.
La racha de jonrones más larga de Cincinnati fue de 21 juegos en 1956.
De La Cruz también pegó un doble, se robó
tercera y anotó con un sencillo de Jake Fraley en la octava entrada. Fraley
anotó con un rodado de Benson para darle a los Rojos una ventaja de 9-2.
Conoces los 6 mejores alimentos para el cerebro
Redacción
CNS.-
Especial CNS.- Hay alimentos que pueden mejorar el
estado de ánimo, agudizar la memoria y ayudar a que el cerebro funcione de
manera más eficiente.
En octubre de 2022 la experta conversó con BBC Mundo
sobre los beneficios de la vitamina B para mantener el cerebro joven y
saludable, especialmente la B-12, B-9 y B-1
Las especias
son conocidas por sus propiedades antioxidantes. Algunas, como la cúrcuma,
tienen efectos beneficiosos en la reducción de la ansiedad.
La curcumina, el ingrediente activo de la cúrcuma,
puede disminuir la ansiedad al cambiar la química cerebral y proteger el
hipocampo.
Otra especia que a la psiquiatra le gusta mucho es el
azafrán. Investigaciones han demostrado, explica Naidoo, que el azafrán tiene
efectos en el trastorno depresivo mayor.
Los estudios han demostrado que consumir azafrán
reduce significativamente los síntomas del paciente afectado por el trastorno.
2. Alimentos fermentados
Hay una gran variedad de alimentos fermentados. Se
elaboran combinando leche, verduras u otros ingredientes crudos con
microorganismos como levaduras y bacterias.
El más conocido es el yogur natural con cultivos
activos, pero también hay otros como el chucrut, kimchi y kombucha.
Yogur
FUENTE DE LA IMAGEN,GETTY IMAGES
Lo que tienen en común son fuentes de bacterias vivas
que pueden mejorar la función intestinal y disminuir la ansiedad.
Los alimentos fermentados pueden proveer varias
ventajas cerebrales.
Un análisis de 45 estudios realizado en 2016 mostró
que los alimentos fermentados pueden proteger el cerebro, mejorando la memoria
y disminuyendo la velocidad del deterioro cognitivo, cuenta la doctora.
El yogur rico en probióticos puede ser una parte
poderosa de la dieta, agrega Naidoo, pero no aquel que es sometido a un
tratamiento con calor.
3. Nueces
Los efectos antiinflamatorios y antioxidantes de los
ácidos grasos omega-3 en las nueces son muy prometedores para mejorar el
pensamiento y la memoria.
Por otro lado, las nueces tienen grasas y aceites
saludables que nuestro cerebro necesita para funcionar bien, junto con
vitaminas y minerales esenciales, como por ejemplo el selenio en las nueces de
Brasil.
Nueces
FUENTE DE LA IMAGEN,GETTY IMAGES
Naidoo recomienda comer 1/4 de taza al día, como
agregado a la ensalada o los vegetales.
También se pueden mezclar con una granola hecha en
casa o con frutos secos, porque estas combinaciones son más saludables que las
que se venden en el comercio, que suelen contener altos niveles de azúcar y
sal.
4. Chocolate amargo
El chocolate amargo es una excelente fuente de hierro
que ayuda a formar la cubierta que protege las neuronas y ayuda a controlar la
síntesis de los químicos que influyen en el estado de ánimo.
Mujer comiendo chocolate
FUENTE DE LA IMAGEN,GETTY IMAGES
Una encuesta realizada entre más de 13.000 adultos en
2019 arrojó que las personas que comen chocolate amargo con regularidad tienen
un 70% menos de riesgo de síntomas depresivos.
El chocolate amargo también contiene muchos
antioxidantes y es altamente beneficioso.
5. Aguacates
Con cantidades relativamente altas de magnesio, que es
importante para el funcionamiento del cerebro, los aguacates (o paltas) son
otra fuente de bienestar.
Existen innumerables análisis que sugieren que la
depresión está relacionada con la deficiencia de magnesio.
Hombre
cortando aguacates
El aguacate,
o palta, es rico en magnesio.
Varios estudios de casos en los que los pacientes
fueron tratados con una dosis de entre 125 a 300 miligramos de magnesio
mostraron una recuperación más rápida del trastorno depresivo.
“Me encanta mezclar aguacates, garbanzos y aceite de
oliva como una sabrosa pasta para untar en una tostada de pan integral de
centeno, o como aderezo para verduras recién cortadas”, cuenta la médica.
6. Verduras
de hojas verdes
Las verduras de hoja verde, como por ejemplo, la col
rizada, marcan una diferencia en la salud, explica la experta.
Aunque no sea muy conocido, lo cierto es que las
verduras de hoja verde contienen vitamina E, carotenoides y flavonoides, que
son nutrientes que protegen contra la demencia y el deterioro cognitivo, dice
Naidoo.
Otro beneficio de estos alimentos es que son una gran
fuente de folato, una forma natural de vitamina B9 que es importante en la
formación de glóbulos rojos.
La deficiencia de folato puede ser la base de algunas
afecciones neurológicas. Es por eso que esta vitamina tiene efectos
beneficiosos sobre el estado cognitivo y es importante en la producción de
neurotransmisores.
“Las verduras como las espinacas, las acelgas y las
hojas de diente de león también son una excelente fuente de ácido fólico”,
agrega la experta.
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Estudio determina que la parte de amígdala cerebral es clave en el alzhéimer
Redacción
CNS.-
Especial CNS.- Un estudio proteómico realizado por primera vez en la
amígdala cerebral humana determinó que esta región es clave en el progreso del
alzhéimer.
Las conclusiones de estudio del grupo de Neuroplasticidad y Neurodegeneración de la Universidad española de Castilla-La Mancha (UCLM, centro del país) se recomienda abrir un nuevo camino a terapias que sirvan para combatir una enfermedad que sufren en torno al 60-70 % de los 50 millones de personas que padecen demencia en el mundo, según datos de la Organización Mundial de la Salud.
Para el desarrollo de la investigación, que forma
parte de la tesis doctoral de Melania González Rodríguez, el grupo de
investigación analizó tejido cerebral humano de 36 donantes procedente de la
Red Nacional de Biobancos y correspondientes a pacientes que sufrían la
enfermedad de Alzheimer y otros que no la presentaban.
El estudio se centró en la amígdala cerebral humana,
región que recibe ese nombre por su forma de almendra y que es muy importante
en el funcionamiento cerebral, ya que está altamente conectada con las
funciones conscientes que procesa fundamentalmente la corteza y las respuestas
autónomas, y es primordial en el control de las emociones.
Sin embargo, esa reducción no estaba relacionada con
la pérdida de neuronas a pesar de la gran cantidad de depósitos de marcadores
patológicos.
Por el contrario, sí detectó un aumento importante de
las células de glía (del sistema nervioso) asociadas a la inflamación de la
región de la amígdala.
Este trabajo es uno de los primeros análisis
proteómicos de la amígdala humana en la enfermedad de Alzheimer y permitió
identificar más de 2000 proteínas, algunas de las cuales, tras distintos
análisis bioinformáticos, constituyen potenciales biomarcadores de la
enfermedad que ayudarán a su diagnóstico y tratamiento.
Los resultados son de gran relevancia por el número de
pacientes afectados y porque amplía las posibilidades de atención para la
detección de una enfermedad que se caracteriza por la acumulación de proteínas
patológicas en distintas regiones cerebrales y que tiene entre sus síntomas más
característicos la pérdida de memoria.
No obstante, el depósito de proteínas tiene lugar
décadas antes de que esa sintomatología sea detectable, de ahí la necesidad de
un diagnóstico temprano de la enfermedad y de la importancia de estudios como
este desarrollado por la UCLM.
Ayuntamiento de Santiago entregará dos nuevos proyectos de aceras y contenes en sectores de La Herradura
Redacción
CNS.-
SANTIAGO.- El alcalde Abel Martínez, continúa ejecutando obras básicas que marcan el desarrollo de barrios y comunidades que desde su fundación se mantuvieron sin recibir el presupuesto municipal y que en la presente gestión han logrado importantes obras para beneficio colectivo.
Dichos proyectos se construyeron a través de la
Oficina de Obras Públicas Municipales, cumpliendo con lo establecido en la Ley
340-06 sobre Compras y Contrataciones Públicas, previo la realización de una
licitación pública, cuyos participantes cumplen con lo establecido en dicha
ley.
En un primer acto programado para las cinco de la
tarde, se hará entrega del proyecto de aceras y contenes, en La Estancia y
media hora más tarde se hará en la comunidad de La Reina, donde los moradores
de ambos sectores han manifestado su regocijo por la entrega de los trabajos,
que ponen fin a sus reclamos de tantos años.
Denuncian Cónsul de RD César Méndez escapa de lugar de accidente
Redacción
CNS.-
SANTO
DOMINGO.- La embajada dominicana en
España investiga un accidente de tránsito en que se habría visto envuelto el
cónsul general en Barcelona para rendir un informe al Ministerio de Relaciones
Exteriores.
Según se informó durante el accidente de tránsito del
cónsul general dominicano César Baltazar Méndez Pérez, habría intentado escapar
y en el que se negó a realizarse pruebas de alcoholemia.
El accidente se produjo en la madrugada del lunes
cuando el vehículo que conducía al cónsul, con la matrícula verde de
"cuerpo consular", impactó contra otro vehículo y provocó un
accidente, durante el cual no se registraron heridos graves.
Un documento de la Guardia Urbana de Hospitalet de
Llobregat, citado por un medio de comunicación, refiere que el cónsul se
resistió a la detención asegurando que disfrutaba de inmunidad.
Al ser preguntado sobre el caso, el embajador se
limitó a responder: "Todo lo que te puedo decir es que estamos
investigando y que fue un accidente menor, de escasa abolladura. Informaremos a
la Cancillería dominicana antes que nada".
Anuncia bono para maestros logren alfabetizar estudiantes
Redacción
CNS.-
SANTO
DOMINGO.- En el próximo año escolar
crearán un bono especial para los maestros de los primeros cuatro años de
primaria que logren alfabetizar a sus estudiantes "en tiempo
oportuno".
Para el año que se inicia 23-24 se dispondrá un bono
especial para que todos aquellos docentes que logren alfabetizar en tiempo
oportuno a sus alumnos reciban un beneficio por su trabajo.
El anuncio se hizo durante la de entrega del Premio a
la Excelencia Magisterial 2023 en Palacio Nacional, acto encabezado por el
presidente Luis Abinader.
Los cinco maestros, galardonados a propósito de la
celebración del Día del Maestro este 30 de junio, recibirán también en metálico
600 mil, 500 mil y 400 mil pesos, en los primeros tres lugares.
Fiscalizadora de Higuey se querella contra miembros PN y advierte a director
Redacción
CNS.-
HIGUEY.- Pasados 15 días sin que se
sepa nada de la investigación que ordenó la Procuradora General sobre el
incidente en el que se vio envuelta la fiscalizadora de Higüey Carol Morla
Rodríguez, acompañada de su abogado y de varios miembros de carrera del
Ministerio Público, depositó una querella contra los ocho miembros de la
Policía que alegadamente le violentaron sus derechos cuando regresaba de un
operativo en el cumplimiento de sus funciones.
Asimismo, hizo un llamado al director de la Policía
mayor general Alberto Then, para que presente de inmediato a los imputados con
sus abogados a la Fiscalía de Higüey.
La querella que depositó allí es en contra del segundo
teniente Rafael Mejía Díaz; los sargentos mayores Luis Andrés Berroa y Miguel
Ángel Familia; los sargentos Aneurys Jiménez Reyna y Sobeida González, así como
los cabos Leudy Fructuoso Moni y Félix Pineda; y el raso Jordy Aybar Mercedes.
La fiscalizadora sostiene que los miembros de la
policía contra los que se querelló, al momento de detenerla “reaccionaron de
forma abusiva, violenta y desmedida” tal como lo estableció la Fiscalía de La
Altagracia.
Esta noche RD VS México por el oro- Baloncesto
Redacción
CNS.-
EL SALVADOR.-
Luego de la victoria de la selección de
baloncesto masculino de República Dominicana ante Puerto Rico, en los XXIV
Juegos Centroamericanos y del Caribe, San Salvador 2023, el quinteto dominicano
disputará esta noche la medalla de oro contra el de México, que antes había
superado 83-69.
La hora pautada para el partido por el trofeo dorado
es las 7:30 horas de El Salvador (9:30 de la noche en RD), en el Gimnasio
Nacional de aquí como escenario.
En el último partido, Jean Montero aportó seis con 10
asistencias, la mayor cantidad del partido y muy valiosas en un juego defensivo
de los boricuas; cinco anotaron Rigoberto Mendoza y Andrés Félix.
Puerto Rico tuvo a dos hombres con 20 puntos en Jorge
Pacheco y Dimencio Vaughn; Ángel de León Matías 17, cuatro rebotes, cinco
asistencias; Arnaldo Toro ocho con 14 capturas de balón y Jordan Cintrón ocho,
cuatro rebotes, tres pases de anotación.
Dominicana lanzó para un 52 % (30 de 58) de campo, por
un 40 % del rival (24 de 60); 35 % en tiros detrás del arco (8 de 23), por un
39 % (7/18), en tiros libres 79 por un 66 por ciento.
Puerto Rico sobre rebotó 45 a 28, en asistencias
dominaron los ganadores 21-18 y cometieron 30 faltas personales por 26 de los
borinqueños.
Elly De la Cruz batea de 4-4 en triunfo de los Rojos sobre Nacionales
Redacción
CNS.-
Cincinnati.-
Brett Kennedy ganó su primera aparición en las
Grandes Ligas en cinco años, Elly De La Cruz se fue de 5-4 con hits desde ambos
lados del plato y los Rojos de Cincinnati derrotaron el martes 8-4 a los
Nacionales de Washington.
Kennedy ponchó a tres y permitió cuatro carreras y
cinco hits en más de cinco entradas, y solo se metió en problemas al final de
su salida de 86 lanzamientos.
“Brett Kennedy, lo que hizo por nosotros hoy, fue
extraordinario”, dijo el manager David Bell. “Eso fue una victoria. Ese fue un
comienzo ganador. Hizo todo bien”.
De La Cruz tuvo tres sencillos bateando como diestro y
uno como zurdo. La sensación del novato ambidiestro fue arrebatado del primer
juego de cinco hits de su carrera por una atrapada en picada del jardinero
central de los Nacionales Derek Hill en una línea en el octavo.
“Puede ser mucho mantenimiento para un bateador
ambidiestro, es mucho en lo que pensar”, dijo Bell. “Pero sé que realmente ha
estado tratando de quedarse encerrado como diestro, y hoy fue un gran día para
que él se involucre”.
Jonathan India conectó dos jonrones, Nick Senzel tuvo
un jonrón de tres carreras y los Rojos se robaron seis bases. Han ganado tres
seguidos y seis de los últimos siete.
Este tuvo un significado especial para Kennedy, un
jugador de 28 años que ha saltado en las menores desde la última vez que estuvo
en las mayores con San Diego en 2018. Comenzó esta temporada como el titular
del día inaugural de los Long Island Ducks del Atlántico independiente. Liga.
“Hubo muchas veces que pensé que podría estar fuera
del juego”, dijo Kennedy el lunes. “Se siente bien para mí, mi esposa, mi
familia y las personas que creyeron en mí: poder regresar aquí después de parar
en esos diferentes lugares”.
Desde su juego más reciente de Grandes Ligas el 7 de
septiembre de 2018, Kennedy lanzó en una liga de novatos de Arizona y para
equipos en El Paso, Worcester y Portland. Se unió a la organización de los
Rojos en Louisville en mayo y recibió la llamada a principios de esta semana
para comenzar el 4 de julio.
Voleibol Dominicano va contra México a las 8:00 p.m.
Redacción
CNS.-
SANTO
DOMINGO.-Este miércoles, la República
Dominicana se enfrentará al combinado de México, número 19 en el ranking
mundial, a partir de las ocho de la noche, hora dominicana, donde buscará su
segunda victoria al hilo.
El conjunto criollo, colocado noveno en el ranking
mundial de la FIVB, inició con todas sus estelares y de inmediato Brayelin
Martínez, quien anotó cinco puntos, Gaila González se fue con siete y Yonkaira
Peña seis en las esquinas comenzaron a producir con fuertes remates por todos
los ángulos de la cancha.
Otras que aportaron a la ofensiva fueron Gaila
González, Vielka Peralta y Jineirys Martínez, desde el centro, con buenos
ataques sin respuestas de defensa. También hizo sus aportes la veterana Cándida
Arias (Yaguate) con buenos remates por las esquinas.
Tamara Espinoza fue la mejor con siete puntos y
Tatiana Sayles anotó seis, fueron las mejores a la ofensiva por el equipo de
Costa Rica.
El dirigente Marcos Kwiet comenzó a mover la banca
para darle oportunidad a sus jugadoras, como el caso de Alondra Tapia, Yaneirys
Rodríguez y Vielka Peralta.
Las derrotadas hicieron el mejor de sus esfuerzos para
detener el barraje ofensivo de las caribeñas, sin embargo, no lo consiguieron.
La ofensiva de las muchachas de Costa Rica se vio muy limitado durante los tres
parciales.
En el segundo parcial, el marcador llegó a estar 17-6
y luego con remates de Gaila González y Yonkaira Peña aumentaron a 21-10.
En el tercer games, las dominicanas mantuvieron su
ofensiva arrolladora ante sus rivales y de inmediato tomaron el control de la
pizarra 7-3. Costa Rica tuvo momentos de calidad en el tercer parcial cuando se
pegaron en el marcador 11-9.
VIDEO. Creador de Blim Blim Blim Blam, producirá tema y video a Sanki RD
Redacción CNS.-
JIMANI.- Se trata del talentoso productor y creador de contenidos Samuel Acosta Hogan,
propietario de la compañía Hogan World, quien ha logrado ser partícipe de
grandes éxitos como el Blim Blim Blam, tendencia en todas las redes sociales.
Hogan World, quien también ha
grabado temas y películas a artistas como Navel Ozuna, Martha Heredia, Leo
Popo, entre otros, incluidos artistas internacionales, dijo que la colaboración
con Sanki RD, es parte de la motivación y talento que proyecta ese joven de la
zona fronteriza de Jimaní. "Sera una sorpresa, algo diferente que encantará"
Sanki RD, apoyado
por su manager Emanuel Méndez, actualmente logró popularizar “Sativa”, otro
tema que está sonando en las calles de toda la región sur y redes sociales,
indicó que estará estrenando otro nuevo tema muy pronto.
El joven manifestó que ademas de la música, tiene
pensado seguir estudiando y hacer una carrera en Ingeniería en Sistemas, sin
nunca olvidarse la su pasión, la música.
Con mucha emoción indicó que la palabra “orgullo”
queda pequeña para lo que siente su madre por el éxito que su hijo está
teniendo.
Arranca precampaña electoral y se activa proselitismo
Redacción
CNS.-
SANTO
DOMINGO.-Con la
oficialización del período de precampaña por parte de la Junta Central
Electoral (JCE), los partidos han iniciado una intensa jornada de inscripción
de los aspirantes a cargos electivos, que serán escogidos en octubre mediante
primarias, asambleas, convenciones y encuestas.
El activismo político se arrecia en estos días, cuando
militantes empiezan a registrarse y a promover abiertamente sus aspiraciones,
con la intención de ser postulados en las elecciones del 2024.
La precampaña, abierta formalmente el 2 de julio, está
definida en la ley 33-18, como el período durante el cual los partidos,
agrupaciones y movimientos políticos, realizan las actividades y el
proselitismo interno de los precandidatos, con el propósito de definir las
candidaturas a cargos de elección popular.
Dentro de este proceso interno, los partidos y
aspirantes tienen que sujetarse al cumplimiento de reglas y plazos legales,
especialmente sobre el uso de recursos económicos, las cuotas de género y de la
juventud, cantidad de aspirantes, registro de las precandidaturas ante el
órgano electoral, entre otros.
EL PLAZO
Aunque el 27 de junio venció el plazo para el depósito
en la JCE de la lista de reservas de candidaturas para alianzas o fusiones y
para ser decididas por la dirección de los partidos, tienen un plazo hasta el 7
de julio, a la medianoche, para que registren esas informaciones en una
plataforma informática creada para esos fines.
Los partidos han escogido varios métodos para
seleccionar a sus candidatos. Elecciones primarias solo realizarán el Partido
Revolucionario Moderno (PRM), la Fuerza del Pueblo, Generación de Servidores y
Opción Democrática, para escoger candidatos en diferentes niveles de elección.
De los partidos mayoritarios, solo el PRM escogerá a
su candidato a la Presidencia mediante primarias, con padrón cerrado, lo cual
significa que solo podrán votar los militantes de esa organización política.
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Más de mil dominicanos solicitan asilo en México
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