Este miércoles Onda tropical traerá aguaceros y tronadas
Redacción CNS…-
SANTO DOMINGO….- Para este miércoles se desplazará una onda tropical
sobre la costa sur del país con su mayor actividad lluviosa sobre el mar Caribe,
sin embargo, sus campos nubosos estarán penetrando a localidades de las
regiones sureste, suroeste, noreste, centro del país y cordillera Central, para
producir aguaceros con tormentas eléctricas y aisladas ráfagas de viento.
Las
temperaturas continuarán calurosas debido al viento cálido y húmedo del
sureste.
La
tormenta post- tropical Colin, se localiza a unos 190 km al suroeste de CAPE
HATTERAS CAROLINA DEL NORTE.
Tiene vientos máximos sostenidos de 95 kph y se
mueve hacia el noreste a unos 57kph. Hasta el momento esta tormenta no presenta
peligro para República Dominicana.
Es peligroso sí o no comer huevos todos los días
Redacción CNS…-
SANTO DOMINGO….- La mayoría de las personas en estado saludable pueden
comer hasta siete huevos a la semana sin que esto aumente el riesgo de
enfermedades del corazón, señaló el cardiólogo Francisco López-Jiménez en la
página web de la Clínica Mayo, en Estados Unidos.
Huevos
escalfados o pochados
Los
huevos escalfados o pochados son el método más recomendado por los
especialistas.
Varios
estudios han mostrado que la ingesta de un huevo al día puede inclusive llegar
a prevenir algunos tipos de infartos, dijo el especialista.
De
hecho, un estudio elaborado en 1999 por la Universidad de Harvard que analizó a
115.000 consumidores durante una década concluyó que comer un huevo diario no
incidiría en el aumento del colesterol en la sangre.
Qué
hacer para aliviar los incómodos síntomas del colon irritable
A
menudo se piensa que el huevo es la principal fuente de grasa en el desayuno,
cuando en realidad deberíamos preocuparnos más por las grasas saturadas.
Esta
es la advertencia hecha por el sistema público de salud (NHS) de Inglaterra,
que recomienda reducir el consumo de alimentos como salchichas, jamones,
mantequilla y aceite, que tienen un mayor efecto sobre la cantidad de
colesterol en la sangre que los huevos.
"Para
aquellos que ya tengan altos niveles de colesterol en la sangre lo mejor es
limitar el consumo de huevos entre dos a tres por semana", le dijo a BBC
Mundo la dietista Margaret Brown de la Clínica Mayo, en Arizona (EE.UU.)
¿Cuál es la mejor forma de comérselo?
Si
ya sabemos que comer un huevo de gallina al día está considerado como algo
bueno, entonces podemos empezar a disfrutar de un suculento huevo frito con sal
cada día.
Lamentamos
decirte que no es tan así.
Los
huevos escalfados o pochados son el método más recomendado por los
especialistas.
Estos
se cocinan sin cáscara al sumergirlos en agua muy caliente pero no hirviendo.
El tiempo de cocción no debería exceder los cuatro minutos.
Los
huevos tibios son la segunda alternativa aconsejada, porque de este modo la yema
preserva la gran mayoría de sus nutrientes.
Freírlos
o prepararlos revueltos es la última de las fórmulas recomendadas para ingerir
huevos.
Cuánto engorda la comida dietética
¿Por
qué? Cuando el alimento entra en contacto con los fogones las grasas naturales
se oxidan, según le explicó a BBC Mundo la experta en nutrición integrativa
Rebecca Eisenmann.
Además,
cocinarlos en aceite aumenta el contenido de grasa en 50%, según el NHS.
Si
no puedes evitar freírlos, porque así es como te gustan, la dietista Margaret
Brown recomienda cocinarlos con una cantidad mínima de grasa añadida, con
aceite de canola o vegetal en spray.
¿Qué tipo de huevos debo comprar?
Con
la nueva moda de ingerir productos orgánicos, es válido preguntarse si es más
conveniente consumir los huevos de gallinas criadas en pequeñas granjas y no de
forma industrial.
Esta
es una buena opción, pero dependerá del presupuesto del consumidor, indicó
Brown.
"Lo
principal es que el agricultor mantenga los huevos libres de gérmenes en todos
los procesos: lavado, empaque y transporte", dijo.
Cómo
los consumidores obligaron a las cadenas de comida rápida de EE.UU. a cambiar
sus huevos.
Para
Eisenmann, sin embargo, la yema es de mejor calidad si el animal se ha
alimentado con pasto y mantuvo contacto con el sol, característica de las
granjas de menor tamaño u orgánicas.
¿La clara alimenta igual que la yema?
La
yema o la parte amarilla concentra la mayor cantidad de proteína en los huevos,
pero dos claras de huevo contienen casi el mismo contenido proteico de un huevo
entero, señaló la dietista Margaret Brown.
Los
riesgos de la cada vez más popular dieta vegana
"Si
debes limitar tu consumo de colesterol, es una buena alternativa preparar una
omelette de claras".
Pero
en las claras de huevo se encuentra una proteína llamada ovoalbúmina, que puede
ser causante de ciertas alergias alimentarias.
Por
eso, indicó Eisenmann, tampoco resultará bueno abusar del consumo de las
mismas.
Los
expertos consultados coinciden en que, aunque el huevo es una de las proteínas
animales más valiosas, su consumo deberá ajustarse a las necesidades dietarias
de cada persona.
Fuente BBC
Hombre deja vehículo cargado de droga y huye a frontera Jimaní en dirección Haití
Redacción CNS…-
JIMANI….- Agentes de la Policía Nacional y del Ejército retuvieron este martes en la
carretera Restauración-Loma de Cabrera, un vehículo cargado con 94 libras de un
vegetal que se presume es marihuana procedente de Haití.
La
Policía informó que el conductor del vehículo, una Minivan Dodge, color blanco, era un hombre de tez
negra y que huyó al verse acorralado por los agentes en la localidad de
Carrizal, de Loma de Cabrera, que se presume podría ir en dirección a la
frontera de Jimaní o de Dajabón para huir hacia Haití.
Asimismo,
informaron que al revisar el auto encontraron, en una plataforma de su piso,
con 12 paquetes de una hierba procesada que se presume es marihuana, con un
peso de algo más de 94 libras.
De último Minuto…Temblor provoca tremendo corre corre en RD.
Redacción CNS…-
Santo Domingo….- Según las autoridades el sismo fue de de 4.3 grados
en la escala de Richter y se registró a 13 kilómetros al sureste de Sabana de
la Mar, en Hato Mayor.
El
temblor ocurrió a las 2:13 de la tarde y según el reporte de comunitarios de
esa provincia la mayoría salieron rápidamente de sus hogares a las calles, pese
a que el temblor fue rápido, per un poco fuerte, pero se quedaron en las
afueras de sus hogares un rato por precaución de cualquier réplica.
Hasta
el momento no se han reportado daños ni víctimas.
El
sismo se registró a una profundidad de 65 kilómetros. Sus coordenadas fueron
latitud norte 19 grados y longitud oeste -69.03.
Ordenan juicio contra Omega quien dice que su ex lo visita en la cárcel
Redacción CNS…-
Santo Domingo….-La apertura a juicio contra el merenguero Antonio
Peter de la Rosa, mejor conocido como
Omega, acusado de violencia de género contra su expareja, fue ordenado por la
jueza del Quinto Juzgado de la Instrucción del Distrito Nacional, Arisleyda
Méndez.
La
misma fue ejecutada luego de escuchar a Sahira Valerio, expareja de Omega,
quien supuestamente dijo que temía por su vida.
En tanto Omega el fuerte, asegura
que su acusadora mantiene una relación de pareja con él y que va a visitarlo a
la cárcel.
“No
hago eso porque yo amo a la familia y respeto a la esposa, yo voy a tener que
verme obligado a mostrarle a los tribunales que ella fue a visitarme, que ella
tuvo relaciones conmigo. Cuando una persona le tiene miedo a otra no lo
chantajea ni va visitarlo a la cárcel”, manifestó.
Por el momento solo resta
esperar que se ordene la sala que conocerá el juicio contra el intérprete de si
no me amas.
Detienen camión que transportaba mil 500 sacos de carbón en cruce de Vicente Noble
Barahona... El
vehículo pesado, marca Mack color rojo, placa L313547, que transportaba más de
mil 500 sacos de carbón fue detenido en el cruce de Vicente Noble por soldados
del Ejército Dominicano y miembros del S-2.
El vehículo era conducido por Rafael Díaz Suriel, el cual
fue llevado a la sede de la Quinta Brigada de Infantería del Ejército en esta
ciudad.
El organismo militar dijo que, en total, el camión
transportaba con mil 510 sacos de carbón vegetal, para un peso aproximado de 33
libras.
El cargamento fue autorizado por el Ministerio de Medio
Ambiente y Recursos Naturales de esta ciudad, pero no tenía soporte la orden de
tránsito.
Francisca Lachapel confirma divorcio con su pareja
Redacción CNS..-
Santo Domingo…- Tras dos años y medio Francisca y su esposo, también
dominicano, Rocky Lachapel dan fin a su matrimonio.
La
ganadora de Nuestra Belleza Latina 2015, dominicana Francisca Lachapel, y presentadora
del programa Despierta América, confimó entre lágrimas que se divorcia durante
una entrevista.
“Como
un día nos sentamos y planeamos una vida juntos, un día nos sentamos y dijimos:
ya no podemos seguir”, expresó la comunicadora.
Lachapel
explicó que fue muy difícil para ella atreverse a compartirlo con el público,
pues temía que la juzgaran.
“Le
pido a Dios que me dé la dirección, que no me falle, como nunca lo ha hecho”,
agregó Francisca.
La
presentadora aclaró que la relación termina en paz, que no hay una tercera
persona involucrada y que tampoco tuvo
que ver con su carrera profesional.
Ex candidatos levantan huelga de hambre y Abinader los acompaña hasta la junta de SDE
Santo Domingo....Los ex candidatos alcaldes y a diputado de Santo
Domingo Este Dío Astacio, Rafael Rossó Merán y Claudio Caamaño Vélez
levantaron este lunes la huelga de hambre de 11 días que tenían e iniciaron
una caminata hasta la Junta Municipal de ese municipio para reclamar
nuevas elecciones en esa zona.
Los manifestantes comenzaron su caminata desde la
iglesia Somos Adoradores, ubicada en la avenida Charles de Gaulle, hasta Las
Américas, donde está la Junta.
Se hicieron acompañar del ex candidato presidencial
del PRM, Luis Abinader y su esposa, Raquel Arbaje, y otros dirigentes de
ese partido, entre ellos Andrés Bautista, presidente del partido; Jesús Váquez
(Chú), secretario general; y Eligio Jáquez, Franklin García Fermín, entre
otros.
Los huelguistas acogieron un pedido hecho por el ex
candidato presidencial del PRM, Luis Abinader, quien les dijo que el país los
necesita vivos para que continúen aportando al país
Dio Astacio, candidato a alcalde por el Partido
Quisqueyano Democráta, dijo que a pesar de que levantaron la huelga, su plan de
lucha no se tendrá y tomar las calles sería su próximo plan por entender que
fueron víctimas de serias irregularidades.
En tanto que Claudio Caamaño Velez, ex candidato a
diputado de Alianza País, denunció que se hizo fraude en esa demarcación,
y que su lucha continuará para fortalecer la democracia.
De su lado Rossó Merán advirtió que levantaron la
huelga, pero que su lucha no terminará hasta que se realicen nuevos comicios en
Santo Domingo Este, tras advertir que irán a las calles para que se cumpla su
objetivo.
Hombre mata a ex pareja de varios disparos y emprende la huida
Santiago….Wilenia Vásquez Marte se convierte en la nueva víctima
abatida por la violencia machista, al ser ultimada a tiros por su ex pareja
sentimental.
La tragedia sucedió a las
11:45 de la noche del domingo mientras Vásquez Marte se encontraba bailando en
la disco terraza Eli, de la comunidad de Don Pedro, de esta ciudad.
El agresor fue
identificado como Alfonso Valdez, quien tan pronto cometió el hecho emprendió
la huida.
La pareja que había
procreado dos hijas, de cinco y cuatro años de edad, llevaba siete meses
separada.
"Ese hombre estaba
acostado y una supuesta amiga fue a su casa y dijo que mi sobrina estaba
bailando con otro y se presentó a la discoteca y le disparó", expresó
Ramona Vásquez, tía de la víctima.
Dilenia Ayala, testigo
del feminicidio, dijo que tras propinarle los disparos, Alfonso Ovalles se postro frente al cuerpo y comenzó a justificar su acción criminal.
Conocerán hoy instancia interpuesta para cambiar las letras del Himno Nacional
SANTO DOMINGO. El Tribunal Constitucional conocerá hoy la
instancia donde se solicita cambiar letras al Himno Nacional por considerarlas
inconstitucionales, así como otros nueve expedientes.
En su instancia el abogado Ernesto Alcántara Abreu busca que la
palabra “Quisqueyanos” con el cual se inicia el Himno, sea sustituida por
“dominicanos” así como cambiar la frase “más quisqueya...” por “más mi tierra”.
Alcántara ataca la ley número 700, sobre la declaración del
himno oficial de la República, amparado en que el artículo 18 de la
Constitución dice “que somos dominicanos, no quisqueyanos”.
También se conocerá la solicitud de declaratoria de
inconstitucionalidad del artículo 51, numerales 2 y 3 de la nueva Ley 140-15,
del Notariado e instituye el Colegio Dominicano de Notarios.
El Constitucional celebrará audiencias en la sala Augusta,
ubicada en el séptimo piso del edificio que aloja la Procuraduría General de la
República y la Suprema Corte de Justici
Diputados piden al presidente de la cámara rembolsarle el dinero que gastaron en las madres.
SANTO
DOMINGO. Decenas de diputados estarían presionando al presidente de la
Cámara Baja, Abel Martínez, en demanda de que les entreguen “las madres”, a
pesar de que la Junta Central Electoral dispuso desde el pasado 17 de febrero
la suspensión de las ayudas en todas las instituciones del Estado.
Bonos, electrodomésticos o
dinero es lo que demandan los diputados, alegando “que tomaron dinero prestado
para la campaña electoral y lo tienen que recuperar”.
Otros que no lograron la
reelección al cargo se justifican en que como se van el 16 de agosto, “tienen
que recuperar algo de lo que invirtieron en proselitismo”.
La resolución de la Junta
Central Electoral dispuso “la suspensión del Fondo de Gestión Social, o de
cualquier otro tipo de asistencia social o de naturaleza parecida, que reciban
los legisladores, al margen de otras compensaciones que les correspondan por el
ejercicio de sus funciones, a partir de la fecha de la presente Resolución y
hasta el mes de junio del presente año”.
Por este motivo, la Cámara de
Diputados se abstuvo de erogar recursos para ayudas sociales, situación que fue
y está siendo verificada por la Cámara de Cuentas, institución a la que la JCE
acudirá para garantizar la ejecución de esta decisión.
El grupo de diputados está
“amotinado” y amenaza con no asistir a las sesiones para conformar el quórum
necesario para aprobar importantes proyectos que están pendientes de sanción.
Uno de los aspectos que
estarían impidiendo que el presidente de la Cámara de Diputados acceda a las
presiones de los legisladores es que en la actualidad la institución está llena
de auditores de la Cámara de Cuentas que realizan un experticio a su gestión.
Según se supo, Martínez tiene
mucho interés en dejar sus cuentas claras el 16 de agosto próximo, cuando asuma
sus nuevas responsabilidades como alcalde de Santiago.
Matan padre e hijo en SPM y hieren a hermano de pelotero Jhonny Cueto
SAN PEDRO DE MACORÍS. Al menos dos personas, padre e hijo,
resultaron muertos a tiros en medio de un confuso hecho registrado en un
colmadón del sector Miramar, de esta ciudad.
Martín Virgilio Rivera Javier (Papito), de 36 años, quien
residía en la calle 10 de Septiembre de Miramar y su hijo, de 17 años, Carlos
Manuel Rivera, recibieron varios impactos de bala.
En el hecho también resultó herido Danilo Cueto Ortiz (Jarlin),
de 33 años, hermano del pelotero Johnny Cueto, residente en el barrio Pedro
Justo Carrión, quien presenta herida de bala en la región maxilar inferior y el
brazo izquierdo.
También resultó herido Jean Eduardo Clark Ortiz, de 29 años,
residente en el barrio Sarmiento, quien presenta herida de proyectil de arma de
fuego en el muslo izquierdo, según diagnosticó el médico que le atendió en el
Hospital Antonio Musa, donde fue curado y despachado.
El incidente ocurrió en un colmado de la calle 10 de Septiembre
esquina Luis Valera, donde se produjo una discusión entre las víctimas y los
heridos, la que degeneró en el incidente que dejó dos muertos y dos heridos.
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